Региональный Роспотребнадзор рассказал о пылевых клещах.
Специалисты рассказали, что в 1 грамме пыли обитают от 10 до 10000 клещей. Они питаются отмершими клетками кожи, а реакции человеческого организма человека на него могут весьма разнообразны. В ведомстве рассказали, что клещи могут спровоцировать кашель, насморк, заложенность носа, кожный зуд и даже сыпь.
Для того, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Меняйте постельное белье минимум раз в неделю;
- Стирайте белье при температуре не ниже 50°C;
- Проглаживайте постельное белье после сушки;
- Отдавайте предпочтение подушкам из воздухопроницаемого материала;
- Регулярно меняйте старые подушки на новые или сдавайте их, как и матрасы, в химчистку. В целях экономии очень удобно использовать наматрасники, которые легко можно постирать в стиральной машине;
- Не забывайте о регулярной влажной уборке в квартире;
- Принимайте душ перед сном;
- Спите в пижаме или футболке;
- Заправляйте постель после сна на целый день.