День здорового сердца прошёл в Кемерове

Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики в сотрудничестве с Кузбасским клиническим кардиологическим диспансером имени академика Л.С. Барбараша и медицинскими волонтерами организовали массовое мероприятие, посвященное Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября, а также в поддержку всероссийского проекта «10 000 шагов к жизни».

Сначала врачами была представлена информация о важности кардиотренировок для пожилых людей и о том, как поддерживать здоровье сердца для активного долголетия. Всем желающим измерили артериальное давление и поспособствовали в расчете индекса массы тела, а также индивидуально проконсультировали по вопросам здорового образа жизни и раздали информационные материалы.

После теоретической части акция продолжилась на свежем воздухе. Инструктор по лечебной физкультуре провел разминку, и, после этого, активные жители района отправились на пешую прогулку по скверу, поставив цель пройти 10 000 шагов.