В Красноярске лавку «Полезные Продукты» посетил известный российский консультант по здоровому образу жизни, сертифицированный преподаватель йоги и медитации Тахир Хаеров.
В рамках мастер-класса – дегустации «Основы здорового питания» он рассказал красноярцам о пользе растительной пищи, о кулинарных традициях разных стран и о том, как отличить по вкусу качественные продукты от фальсификатов.
После вводной лекции красноярцев научили правильно готовить первые и вторые блюда, а также соусы, сладости, каши и плов. Оценить кулинарные способности гостя и попробовать вкусные и полезные блюда смогли все желающие.
Закончилась встреча небольшим брифингом, в ходе которого красноярцы задали лектору вопросы о правильном питании.
{joomplucat:1277 limit=10|columns=4}
Фото: Руслан Максимов
Подпишитесь: