В Красноярске открывают сезон утренних зарядок / Спорт
24.05.2022 13:13
Администрация города Красноярска
В Центральном районе по утрам можно будет сделать зарядку в рамках проекта «Бодрое утро». Об это сообщили в городской администрации.
Первая утренняя зарядка пройдёт 1 июня в 07:00 на набережной в районе Центрального парка. Профессиональный тренер проведёт небольшую разминку и покажет упражнения для людей с любым уровнем физической подготовки.
Зарядки будут проводиться летом каждый будний день, в них может принять участие каждый желающий.
«Каждый сезон мы стараемся предложить красноярцам что-то новое, чтобы утренние зарядки не становились слишком обыденными. Например, год назад пробовали вместо обычных разминок проводить несложные тренировки по йоге. Но опыт показал, что утром горожанам больше нравится выполнять активные упражнения, которые помогают проснуться. Так что сезон этого года мы решили начать именно с таких занятий», – рассказал руководитель администрации Центрального района Вадим Войцеховский.
Утренние зарядки являются продолжением проекта администрации Центрального района, который начался в 2019 году. В среднем за лето на зарядку приходят около 500 человек.
Зарядки будут проводиться летом каждый будний день, в них может принять участие каждый желающий.
«Каждый сезон мы стараемся предложить красноярцам что-то новое, чтобы утренние зарядки не становились слишком обыденными. Например, год назад пробовали вместо обычных разминок проводить несложные тренировки по йоге. Но опыт показал, что утром горожанам больше нравится выполнять активные упражнения, которые помогают проснуться. Так что сезон этого года мы решили начать именно с таких занятий», – рассказал руководитель администрации Центрального района Вадим Войцеховский.
Утренние зарядки являются продолжением проекта администрации Центрального района, который начался в 2019 году. В среднем за лето на зарядку приходят около 500 человек.
Подпишитесь:
