Прививка или лекарства: первые случаи заболевания гриппом выявили в Алтайском крае / Здравоохранение
Выяснилось, какие меры профилактики гриппа являются действенными:
Вакцина. «Роспотребнадзор» поясняет, что ведение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех медицинских препаратов: иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств и средств «народной медицины».
Если до начала эпидемиологического сезона поставить прививку не удалось, нужно сокращать время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. По необходимости, лучше использовать маску.
Во время эпидемии, лучше избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
Нужно регулярно соблюдать меры гигиены: тщательно мыть руки с мылом, промывать полость носа.
Проветривание помещения и влажная уборка также полезны профилактике ОРВИ.
Укреплению иммунитета способствует употребление продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), также чеснок и лук.
При появлении признаков заболевания: температура, насморк, кашель, необходимо сразу обратиться к врачу.