На Столбах открылся павильон для поклонников скандинавской ходьбы

«Скандинавская или "северная ходьба" — это ходьба со специальными палками, похожими на лыжные, а, если сказать по-другому, то это ходьба на лыжах без лыж. Это фитенс-направление появилась в Финляндии в 40-х годах XX века, и сейчас миллионы людей по всему миру занимаются скандинавской ходьбой. Огромным плюс этого вид фитнеса в том, что он доступен всем вне зависимости от пола, возраста и уровня физической подготовки. А особенно полезна скандинавская ходьба для людей старшего возраста», - рассказывает инструктор Валерий Давыдов.

Сам Валерий Давыдов уже много лет «водит за собой» поклонников скандинавской ходьбы на острове Татышев и вот теперь вместе с представителями старшего поколения осваивается на Столбах. Новый павильон, в котором разместиться группа, расположен у центрального входа в заповедник. Здесь можно будет проходить инструктаж перед началом тренировок, выдаваться инвентарь, а после занятий в павильоне можно передохнуть.

«С каждым занятием нас становится всё больше. Ведь все понимают, чтобы следить за внуками о-го-го какое здоровье нужно! А если серьезно, то от скандинавской ходьбы одни плюсы. Давление не скачет, чувствуешь себя бодрее, проводишь больше времени на свежем воздухе, да и друзья новые сразу появились»,  - поделилась поклонница скандинавской ходьбы Галина Окладникова.

Сегодня вместе с ней ещё девятью ведущими инструкторами по скандинавской ходьбе в новом центре побывали глава Красноярска Эдхам Акбулатов и председатель Красноярского городского Совета депутатов Татьяна Казанова.

«Я сам часто бываю на Столбах и вижу, сколько красноярцев, особенно горожан старшего поколения, занимаются скандинавской ходьбой. На сегодняшний день у нас в городе работает 139 групп здоровья, в которых занимается около 2500 красноярцев старшего поколения. Безусловно, наша задача поддержать их в стремлении заниматься спортом. Открытие центра - это только первый шаг. Необходимо рассмотреть возможность организации  проката инвентаря. Чтобы каждый желающий смог приобщиться к этому направлению оздоровительного спорта», - подчеркнул Эдхам Акбулатов.

Записаться в группу здоровья может любой житель Красноярска от 55 лет и старше. Обязательным условием является только наличие допуска к занятиям от врача, подтверждающего, что общее состояние здоровья человека позволяет  ему заниматься физическими упражнениями. Занятия проводятся бесплатно.

Завершая встречу со спортивными инструкторами, глава города поздравил всех поклонниц здорового образа жизни с наступающим 8 Марта:

«Милые женщины! Поздравляю вас с наступающим весенним праздником! Пусть сил, здоровья и энергии с лихвой хватит на все планы! Пусть ваши родные, дети, внуки и правнуки всегда глядят на вас с восхищением и гордостью!  Желаю вам как можно больше радостных событий, любви и поддержки со стороны близких! С праздником, дорогие красноярочки!».